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　　西藏藏族的傳統(tǒng)節(jié)日。“雪頓”漢語意為“奶酪宴會”或“酸奶節(jié)”，近幾十年來又稱其為“藏戲節(jié)”。每年藏歷七月一日開始舉行，節(jié)期五至七天不等。雪頓節(jié)最初為宗教節(jié)日，按藏傳佛教的教規(guī)，每年藏歷六月十五日至七月三十日為夏安居。佛教認(rèn)為此時(shí)正是各種生靈最活躍的季節(jié)，外出易傷小蟲，故禁止僧尼外出，在寺內(nèi)坐禪修學(xué)，接受供養(yǎng)。至七月三十日，天氣轉(zhuǎn)涼，進(jìn)入秋季，蟲子等各種小生靈逐漸蟄伏起來，外出時(shí)傷害生靈的機(jī)會減少，故此解除夏安居。七月，牛羊肥壯，奶水旺、酥油多，是奶酪最多的時(shí)候。經(jīng)過坐夏的僧人紛紛走出寺院，百姓準(zhǔn)備酸奶進(jìn)行供養(yǎng)，僧眾可得到足夠的奶酪佳宴。這便是雪頓節(jié)的最早由來。

　　到17世紀(jì)中葉，“雪頓”活動(dòng)內(nèi)容更加豐富，已開始演出藏戲，并以哲蚌寺為活動(dòng)中心開展活動(dòng)，故又稱之為“哲蚌雪頓”，從此便形成了固定的雪頓節(jié)。五世達(dá)賴羅桑嘉措從哲蚌寺移居布達(dá)拉宮后，每年藏歷六月三十日，首先在哲蚌寺舉行藏戲匯演，次日則必須赴布達(dá)拉宮演出。18世紀(jì)下半葉羅布林卡（寶貝圓林）建成，達(dá)賴?yán)镆凭恿_布林卡，雪頓節(jié)的活動(dòng)又從布達(dá)拉宮轉(zhuǎn)移到羅布林卡。每年藏歷七月一日，由拉薩、日喀則、窮吉、雅礱、堆龍德慶、尼木等地的藏劇團(tuán)，6個(gè)“扎西雪巴”（藏戲的一種）戲班子，一個(gè)牦牛舞班子和一個(gè)“卓巴”（打鼓舞隊(duì)），在羅布林卡進(jìn)行聯(lián)合演出。屆時(shí)，噶廈政府機(jī)關(guān)放假，全體官員要集中到羅布林卡陪同達(dá)賴?yán)镉^看藏戲，中午噶廈政府要專門設(shè)宴招待全體官員，席間不能缺少酸奶，以示對節(jié)日由來的紀(jì)念。在此期間，允許拉薩市民及附近藏族群眾進(jìn)入羅布林卡觀看藏戲演出，這便逐漸形成了一整套固定的節(jié)日儀式。雪頓節(jié)經(jīng)過了300多年的發(fā)展歷史，從宗教節(jié)日演化為藏戲藝術(shù)節(jié)。故此，現(xiàn)代人把雪頓節(jié)稱之為“藏戲節(jié)”。

節(jié)日歡歌 胡小平攝影 引自民族畫報(bào)

參考資料:《藏族文化辭典》